Meditação ensinada por Lama Padma Samten, discípulo de S.Ema.Chagdud Tulku Rinpoche.
O Mantra é o mantra da Lucidez, principal mantra do Prajnaparamita - a perfeição da sabedoria.
Que eu ( e/ou nome de outra pessoa, situação, animal, natureza) seja feliz ;
Que eu (...) reconheça a existencia do sofrimento,
descubra as causas do sofrimento e que me (...) liberte do sofrimento;
Que eu (.. ) tenha lucidez instantânea aonde meu olhar repousar;
Que me (...) liberte do karma confuso;
Que eu ajude os outros e sinta a verdadeira alegria nisso;
Sempre recitando o mantra da lucidez:
Sempre recitando o mantra da lucidez:
OM GATE GATE PARAGATE PARASAMGATE BODHI SVAHA.
*Meditação enviada carinhosamente por Klaus Denecke Rabello ( do blog AfilosofiaMOR)
2 comentários:
ainda me falta um longo caminho para que a minha alma se aquiete, mas há coisas que já conquistei,
Depois de ter descido ao inferno cá nesta terra, não quis ser como quem me fez viver nesse inferno e aos poucos fui-me reerguendo, apesar de estar zangada, principalmente comigo, pois deixei que me magoassem até ao fundo da minha alma.
Mas com força de vontade e aos poucos libertei-me e hoje apesar de a minha alma estar vazia, consigo que as alegrias dos outros sejam as minhas alegrias e que a dor alheia, seja também a minha dor,
por isso estou em paz comigo e com a vida
calma minha irmã, meu irmão,, acredito que hoje as coisas estão bem melhor não estão? Passas, passamos, muitos passam também por provas e provações quase que insuportáveis,, estava a lembrar e a pensar sobre isso, e ler, e sincronizou com teu comentário,, mas o que é provar o doce que agora provas hora, sem ter que provar o amargo de um dia?,, recordar quem és, se filho de peixe peixinho é, e filhos de Deus o que são?,, alegre-se no caminho, seja persistente e feliz, tenha uma mente feliz e sorridente,, continue o caminho feliz feliz feliz,, está tudo certo, sempre esteve tudo certo, eternamente certo em toda a sua existência, longa e longa existência,, não se preocupe com a pequena sujeira ficando contemplando-a, tratea de limpar e descobrir que atrás dela há muita luz, que só precisava tirar aquela sujeirinha para ela transpassar,, ser luminoso que és,, lindo, uno, eterno,, paz vívida, amor incondicional, felicidade eterna em tua fonte,,
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